Как рисовать руки: подробная инструкция и обзор нюансов

Чтобы нарисовать руки реалистично, важно понимать, что именно влияет на их вид. Например, у человека может быть настолько развита мускулатура, что будут без проблем просматриваться прямо все мышцы рук, а не только основные, которые развиваются при обычной физической нагрузке. Но бывает и так, что человек настолько худой, что даже его мышцы «сдуваются», поэтому ни одной из них не будет видно. Подобные тонкости важно учитывать, чтобы сделать рисунок реалистичнее.

В статье мы разобрали, что учитывать при рисовании рук, какие нюансы важно запомнить, и дали подробный пайплайн отрисовки. 

В этом материале мы не затрагиваем кисти рук — об этом у нас есть другая отдельная статья.

Что влияет на внешний вид рук

На вид руки существенное влияние оказывают кости и мышцы, но также в основе руки есть и другие важные части — например, локоть, особенности которого сильно влияют на то, как выглядит рука.

Кости рук

В основании руки не так много костей — в основном они крупные и видимые. Если человек достаточно худой и у него нет мышечной массы, то кости будут просматриваться без проблем, поэтому важно запомнить их форму.

Плечевая кость. Плечевая кость расположена, как несложно догадаться из названия, находится в плече и проходит по всей его длине. Форма у нее вытянутая, а по краям находятся сухожилия. По длине плечевая кость имеет трубовидную форму, а к краям расширяется. 

Локтевая и лучевая кости. Эти две кости находятся в области предплечья. Визуально они тоже имеют трубовидную форму и проходят параллельно друг другу. Обе кости соединяются с плечевой как раз при помощи сухожилия, который имеют форму приплюснутой сферы. Эти кости просматриваются наиболее четко, особенно в зоне запястья и верхней поверхности предплечья.

При этом, есть один важный нюанс, связанный с лучевой и локтевой костями, — их подвижность. Рука — довольная подвижная часть тела. В особенности это касается предплечья — оно способно вращаться вправо и влево на 180 градусов и более. Это связано с особенностью расположения костей предплечья — они могут во время вращения перекрещиваться между собой, делая эту зону более подвижной. 

Но не только предплечье вращается так хорошо — рука в целом способна сильно разворачиваться в разные стороны. Некоторые люди могут вывернуть ее также практически на 180 градусов, поворачивая зону сухожилия — где соединяется плечо и предплечье.

Основные мышцы руки

Мышцы могут быть плохо развитыми, но они все равно будут заметны. Например, у стройного человека они будут хорошо просматриваться в зоне плеча, а также в начале предплечья. 

При наборе мышечной массы три основные мышцы руки будут увеличиваться в размерах и становиться более заметными, и тогда их придется рисовать более детально — просто выделить будет недостаточно.

Дельты. Эти мышцы прямо соответствуют верхней части плеча, и они находятся в основании руки. Визуально дельты выглядят как три округлые мышцы, наложенные друг на друга. Благодаря им и формируется заметный выступ в начале руки. 

Но стоит понимать, что зачастую дельты развиты сильно именно у мужчин — у женщин эта часть не так сильно выделяется, а при худобе может стать еле заметной. В таком случае более ярко выделяются акромион и большой с малым бугорком плеча.

Бицепс. Бицепс выступает ключевой мышцей плеча, так как имеет наибольший размер и при наборе массы активно растет. Мышца проходит по всей длине плеча. В состоянии покоя она может практически не выделяться, а при напряжении формирует заметный выступ, даже если плохо развита. 

У людей с выделяющимися мышцами она будет просматриваться и в состоянии покоя, а во время напряжения увеличиваться в размере. Если помимо мышц есть жировая прослойка, то рука в этой области будет выглядеть больше, но в плане активности и состояния покоя будет то же самое — при активных действиях зона увеличивается, а в состоянии покоя находится в привычном состоянии.

Трицепс. Трицепс находится с обратной стороны руки. Если мышца хорошо развита, то она будет визуально увеличивать руку с обратной стороны. 

Важно понимать, что если у человека будет лишняя жировая масса, то жир в основном будет накапливаться именно в зоне трицепса — эта часть будет выглядеть более скругленной и дрябловатой, увеличивая общий размер плеча.

Локтевой сгибатель запястья и плечевая мышца. В зоне предплечья особенно много мышц-разгибателей, но ключевым выступает локтевой сгибатель — он располагается с внешней стороны руки и имеет округлую форму. При напряжении мышца также увеличивается.

На противоположной стороне располагается плечевая мышца, которая имеет более округлую форму и сильнее выступает. 

В основе руки есть и другие мышцы, более мелкие. При движении пальцев или сгибании руки они также напрягаются, но это не настолько заметно в действительности. Обычно эти мышцы перекрываются более большими, и их можно только прощупать.

Локти

При сгибании руки локоть заметно выступает из задней части руки, причем его форма становится более квадратной. Если согнуть руку слегка, то локоть выступать будет иначе — можно будет увидеть только выступ одной косточки, а не двух, из-за чего форма будет не квадратной, а заостренной, напоминающей треугольник. 

Но если человек выравнивает руку или разгибает ее достаточно, то мышцы локтя окажутся невидимыми. В этой зоне образуется выемка, которую можно обозначит двумя паралелльными линиями.

Дополнительные мышцы руки

Некоторые художники прорисовывают практически каждую мышцы, чтобы подчеркнуть силу персонажа. Иногда это хороший прием в стилизации — например, многие персонажи «Невероятные приключения ДжоДжо» обладали огромной мышечной массой. Это достаточно нереалистично, но вполне имеет место быть, если оправдано сюжетом или самим типом графики, которую выбирает художник.

Если вы хотите не просто отметить основные мышцы человека, которые выделяются практически у всех, а прорисовать детально каждую из них, то стоит изучить и другие мышцы руки.

• плечевая и плечелучевая мышцы — эти две мышцы находятся ближе к предплечью, начинаясь от бицепса;

• круглый пронатор — мышца проходит от плеча к предплечью, как бы огибая внутреннюю часть руки;

• разгибатели — это целая группа длинным мышц,. которая проходит по внешней части предплечья. Начинаются мышцы от запястья и, изгибаясь, тянутся прямо до локтя.

Все эти мышцы могут сильно выделяться в более детализированной графике. Бывает и так, что художник выделяет абсолютно все мышцы, которые есть в основании руки. 

Теоретически, такое может быть и в жизни — если человек тренирует каждую мышцу руки специально. Но явление не такое частое, так как это очень сложно. Чаще выделяются именно три ключевые мышцы, а у людей с хорошей мускулатурой могут и те, о которых мы сказали в этом блоке.

Нюансы отрисовки рук: пропорции и формы

Чтобы перейти к рисования руки, стоит сначала разобраться с пропорциями и формами в их основе. Это сократит путь и сложность отрисовки.

Пропорции. Относительно длины всего тела человека руки занимают практически ½ часть. Если человек встанет в Т-позу, то длина его обеих рук будет соответствовать длине тела от плеч до ног.

Часто для разметки тела используют голову — тело большого человека состоит из семи-восьми голов. Рука же состоит из 3,5 голов. 

Визуально руку можно поделить на три части: плечо, предплечье, кисть. Плечо и предплечье примерно соответствуют другу другу по длине. В частности, зона плеча заканчивается на уровне среднего ребра (там локоть), а начинается от ключицы. Зона предплечья начинается от локтя и заканчивается запястьем — на уровне головки бедренной кости. 

Кисть же заканчивается примерно в центре бедра.

Формы. Для более простой разметки руки можно использовать не простые формы, как обычно, а цепь. Это необязательно делать — ниже мы рассмотрим стандартные формы в основе руки, но такая разметка для кого-то может упростить отрисовку. Причем цепь будет непростая — ее части будут направлены в разные стороны.

Пайплайн отрисовки рук

После того, как вы разобрались с нюансами и разметкой для начала рисования, стоит перейти к разметке простых форм. Если для разметки используете цепочку, то просто пропустите этот этап и идите дальше.

Этап 1 — разметка простых форм

Сначала нужно провести линию, которая будет соответствовать положению руки. Это может быть дуга, как в нашем примере, а может быть простая ровная линия, если рука в состоянии покоя.

После того, как нарисуете линию, переходите к простым формам. Для плеча и предплечья используйте цилиндры, а для начала, середины и окончания руки — сферы.

Этап 2 — детализация мышц

Все ключевые мышцы мы рассмотрели выше. Стоит заранее понять, какой тип фигуры будет у вашего персонажа. 

Если персонаж — атлет, то для детализации используйте более толстый лайн и больше кривых линий, причем они не должны быть ломаными, а плавными. 

Если же персонаж стройный, то линии будут более ровными — вы их будете использовать просто для того, чтобы отметить мышцу, а не прорисовать ее. 

В случае если у человека есть лишний вес, то линии будут кривыми и плавными. При этом они будут использоваться для прорисовки внешнего лайна, так как внутренний лайн будет использоваться не так часто, потому что мышцы у полных людей все же не так легко просматриваются из-за жировой прослойки.

Этап 3 — создание чистого рисунка

После прорисовки мышц, стоит перейти к еще большей детализации. На этом этапе используйте толстый лайн для внешней части рук, а для разметки мышц — более тонкий. Если хотите сделать мышцу еле заметной, просто уменьшайте ширину лайна и делайте его более прерывистым.

Этап 4 — тени

Если вы рисуете в цвете, на это этапе также проработайте его. Важно добавить тени — они особенно хорошо подчеркивают объем мышц рук. Для ориентировки представьте вместо руки цилиндры и падающий сверху на него свет. Это поможет определить, в каких частях рисовать больше теней. В нашем случае они будут сосредотачиваться ближе к низу. 

Что важно запомнить

• Для рисования рук стоит изучить основные мышцы и их расположение — бицепс, трицепс, дельту, локтевой сгибатель запястья и плечевую мышцу. Необязательно их прорисовывать в каждом случае — можно наметить их при помощи лайна и теней.
• Не забывайте про жесткий лайн — помимо плавных линий для отрисовки мышц, нужно использовать и жесткие. Они будут соответствовать локтю и зоне запястья.
• Помните о различиях между женщинами и мужчинами. Хоть девушки вполне могут накачаться так, что будут выглядеть очень атлетично, чаще всего руки у женщин меньше и нет таких объемных мышц. 
• Изучите детальнее анатомию, если рисуете мышцы на постоянной основе. Очень важно понимать, где начинаются и заканчиваются мышцы рук, чтобы легко рисовать руки с разных ракурсов и в разных позициях.
• Когда рисуете свет и тени, представляйте части тела как простые формы. В случае с руками — это цилиндр. Легче всего представить, как располагаются тени на руке, именно на примере простой фигуры — вы не будете отвлекаться на каждую мышцу в отдельности.