Как рисовать руки: подробная инструкция и обзор нюансов
Рассказываем, что стоит учитывать при рисовании рук, и даем поэтапный пример отрисовки.
![Как рисовать руки: подробная инструкция и обзор нюансов](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fsmirnov.school%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F01%2Fdesktop-1-2023-12-26t121229.520.png&w=1920&q=75)
Чтобы нарисовать руки реалистично, важно понимать, что именно влияет на их вид. Например, у человека может быть настолько развита мускулатура, что будут без проблем просматриваться прямо все мышцы рук, а не только основные, которые развиваются при обычной физической нагрузке. Но бывает и так, что человек настолько худой, что даже его мышцы «сдуваются», поэтому ни одной из них не будет видно. Подобные тонкости важно учитывать, чтобы сделать рисунок реалистичнее.
В статье мы разобрали, что учитывать при рисовании рук, какие нюансы важно запомнить, и дали подробный пайплайн отрисовки.
В этом материале мы не затрагиваем кисти рук — об этом у нас есть другая отдельная статья.
Что влияет на внешний вид рук
На вид руки существенное влияние оказывают кости и мышцы, но также в основе руки есть и другие важные части — например, локоть, особенности которого сильно влияют на то, как выглядит рука.
Кости рук
В основании руки не так много костей — в основном они крупные и видимые. Если человек достаточно худой и у него нет мышечной массы, то кости будут просматриваться без проблем, поэтому важно запомнить их форму.
Плечевая кость. Плечевая кость расположена, как несложно догадаться из названия, находится в плече и проходит по всей его длине. Форма у нее вытянутая, а по краям находятся сухожилия. По длине плечевая кость имеет трубовидную форму, а к краям расширяется.
Локтевая и лучевая кости. Эти две кости находятся в области предплечья. Визуально они тоже имеют трубовидную форму и проходят параллельно друг другу. Обе кости соединяются с плечевой как раз при помощи сухожилия, который имеют форму приплюснутой сферы. Эти кости просматриваются наиболее четко, особенно в зоне запястья и верхней поверхности предплечья.
![Плечевая и локтевая кости](https://smirnov.school/wp-content/uploads/2024/01/image-497.jpeg)
При этом, есть один важный нюанс, связанный с лучевой и локтевой костями, — их подвижность. Рука — довольная подвижная часть тела. В особенности это касается предплечья — оно способно вращаться вправо и влево на 180 градусов и более. Это связано с особенностью расположения костей предплечья — они могут во время вращения перекрещиваться между собой, делая эту зону более подвижной.
![Движение локтевой и лучевой костей](https://smirnov.school/wp-content/uploads/2024/01/image-346.png)
Но не только предплечье вращается так хорошо — рука в целом способна сильно разворачиваться в разные стороны. Некоторые люди могут вывернуть ее также практически на 180 градусов, поворачивая зону сухожилия — где соединяется плечо и предплечье.
Основные мышцы руки
Мышцы могут быть плохо развитыми, но они все равно будут заметны. Например, у стройного человека они будут хорошо просматриваться в зоне плеча, а также в начале предплечья.
При наборе мышечной массы три основные мышцы руки будут увеличиваться в размерах и становиться более заметными, и тогда их придется рисовать более детально — просто выделить будет недостаточно.
Дельты. Эти мышцы прямо соответствуют верхней части плеча, и они находятся в основании руки. Визуально дельты выглядят как три округлые мышцы, наложенные друг на друга. Благодаря им и формируется заметный выступ в начале руки.
![Мышцы дельты](https://smirnov.school/wp-content/uploads/2024/01/image-347-1024x767.png)
Но стоит понимать, что зачастую дельты развиты сильно именно у мужчин — у женщин эта часть не так сильно выделяется, а при худобе может стать еле заметной. В таком случае более ярко выделяются акромион и большой с малым бугорком плеча.
Бицепс. Бицепс выступает ключевой мышцей плеча, так как имеет наибольший размер и при наборе массы активно растет. Мышца проходит по всей длине плеча. В состоянии покоя она может практически не выделяться, а при напряжении формирует заметный выступ, даже если плохо развита.
![Бицепс руки](https://smirnov.school/wp-content/uploads/2024/01/image-348-1024x765.png)
У людей с выделяющимися мышцами она будет просматриваться и в состоянии покоя, а во время напряжения увеличиваться в размере. Если помимо мышц есть жировая прослойка, то рука в этой области будет выглядеть больше, но в плане активности и состояния покоя будет то же самое — при активных действиях зона увеличивается, а в состоянии покоя находится в привычном состоянии.
Трицепс. Трицепс находится с обратной стороны руки. Если мышца хорошо развита, то она будет визуально увеличивать руку с обратной стороны.
![Трицепс руки](https://smirnov.school/wp-content/uploads/2024/01/image-349.png)
Важно понимать, что если у человека будет лишняя жировая масса, то жир в основном будет накапливаться именно в зоне трицепса — эта часть будет выглядеть более скругленной и дрябловатой, увеличивая общий размер плеча.
Локтевой сгибатель запястья и плечевая мышца. В зоне предплечья особенно много мышц-разгибателей, но ключевым выступает локтевой сгибатель — он располагается с внешней стороны руки и имеет округлую форму. При напряжении мышца также увеличивается.
![Локтевой сгибатель и плечевая мышца](https://smirnov.school/wp-content/uploads/2024/01/image-351.png)
На противоположной стороне располагается плечевая мышца, которая имеет более округлую форму и сильнее выступает.
![Плечевая мышца руки](https://smirnov.school/wp-content/uploads/2024/01/image-352.png)
В основе руки есть и другие мышцы, более мелкие. При движении пальцев или сгибании руки они также напрягаются, но это не настолько заметно в действительности. Обычно эти мышцы перекрываются более большими, и их можно только прощупать.
![Все мышцы руки спереди и сзади](https://smirnov.school/wp-content/uploads/2024/01/image-353.png)
Локти
При сгибании руки локоть заметно выступает из задней части руки, причем его форма становится более квадратной. Если согнуть руку слегка, то локоть выступать будет иначе — можно будет увидеть только выступ одной косточки, а не двух, из-за чего форма будет не квадратной, а заостренной, напоминающей треугольник.
![Линии в основе локтя](https://smirnov.school/wp-content/uploads/2024/01/image-354.png)
Но если человек выравнивает руку или разгибает ее достаточно, то мышцы локтя окажутся невидимыми. В этой зоне образуется выемка, которую можно обозначит двумя паралелльными линиями.
Дополнительные мышцы руки
Некоторые художники прорисовывают практически каждую мышцы, чтобы подчеркнуть силу персонажа. Иногда это хороший прием в стилизации — например, многие персонажи «Невероятные приключения ДжоДжо» обладали огромной мышечной массой. Это достаточно нереалистично, но вполне имеет место быть, если оправдано сюжетом или самим типом графики, которую выбирает художник.
![Развитые мышцы у героев в манге «Невероятные приключения ДжоДжо»](https://smirnov.school/wp-content/uploads/2024/01/image-355-1024x802.png)
Если вы хотите не просто отметить основные мышцы человека, которые выделяются практически у всех, а прорисовать детально каждую из них, то стоит изучить и другие мышцы руки.
- плечевая и плечелучевая мышцы — эти две мышцы находятся ближе к предплечью, начинаясь от бицепса;
- круглый пронатор — мышца проходит от плеча к предплечью, как бы огибая внутреннюю часть руки;
![Круглый пронатор](https://smirnov.school/wp-content/uploads/2024/01/image-356.png)
- разгибатели — это целая группа длинным мышц,. которая проходит по внешней части предплечья. Начинаются мышцы от запястья и, изгибаясь, тянутся прямо до локтя.
![Мышцы-разгибатели на руках](https://smirnov.school/wp-content/uploads/2024/01/image-357.png)
Все эти мышцы могут сильно выделяться в более детализированной графике. Бывает и так, что художник выделяет абсолютно все мышцы, которые есть в основании руки.
Теоретически, такое может быть и в жизни — если человек тренирует каждую мышцу руки специально. Но явление не такое частое, так как это очень сложно. Чаще выделяются именно три ключевые мышцы, а у людей с хорошей мускулатурой могут и те, о которых мы сказали в этом блоке.
Нюансы отрисовки рук: пропорции и формы
Чтобы перейти к рисования руки, стоит сначала разобраться с пропорциями и формами в их основе. Это сократит путь и сложность отрисовки.
Пропорции. Относительно длины всего тела человека руки занимают практически ½ часть. Если человек встанет в Т-позу, то длина его обеих рук будет соответствовать длине тела от плеч до ног.
![Пропорции рук относительно тела](https://smirnov.school/wp-content/uploads/2024/01/image-358.png)
Часто для разметки тела используют голову — тело большого человека состоит из семи-восьми голов. Рука же состоит из 3,5 голов.
Визуально руку можно поделить на три части: плечо, предплечье, кисть. Плечо и предплечье примерно соответствуют другу другу по длине. В частности, зона плеча заканчивается на уровне среднего ребра (там локоть), а начинается от ключицы. Зона предплечья начинается от локтя и заканчивается запястьем — на уровне головки бедренной кости.
Кисть же заканчивается примерно в центре бедра.
![Пропорции руки](https://smirnov.school/wp-content/uploads/2024/01/image-359.png)
Формы. Для более простой разметки руки можно использовать не простые формы, как обычно, а цепь. Это необязательно делать — ниже мы рассмотрим стандартные формы в основе руки, но такая разметка для кого-то может упростить отрисовку. Причем цепь будет непростая — ее части будут направлены в разные стороны.
![Формы в основе руки](https://smirnov.school/wp-content/uploads/2024/01/image-360.png)
Пайплайн отрисовки рук
После того, как вы разобрались с нюансами и разметкой для начала рисования, стоит перейти к разметке простых форм. Если для разметки используете цепочку, то просто пропустите этот этап и идите дальше.
Этап 1 — разметка простых форм
Сначала нужно провести линию, которая будет соответствовать положению руки. Это может быть дуга, как в нашем примере, а может быть простая ровная линия, если рука в состоянии покоя.
![Разметка для рисования руки](https://smirnov.school/wp-content/uploads/2024/01/image-361.png)
После того, как нарисуете линию, переходите к простым формам. Для плеча и предплечья используйте цилиндры, а для начала, середины и окончания руки — сферы.
![Добавление базовых форм руки](https://smirnov.school/wp-content/uploads/2024/01/image-362.png)
Этап 2 — детализация мышц
Все ключевые мышцы мы рассмотрели выше. Стоит заранее понять, какой тип фигуры будет у вашего персонажа.
Если персонаж — атлет, то для детализации используйте более толстый лайн и больше кривых линий, причем они не должны быть ломаными, а плавными.
Если же персонаж стройный, то линии будут более ровными — вы их будете использовать просто для того, чтобы отметить мышцу, а не прорисовать ее.
В случае если у человека есть лишний вес, то линии будут кривыми и плавными. При этом они будут использоваться для прорисовки внешнего лайна, так как внутренний лайн будет использоваться не так часто, потому что мышцы у полных людей все же не так легко просматриваются из-за жировой прослойки.
![Зарисовка мышц руки](https://smirnov.school/wp-content/uploads/2024/01/image-363.png)
Этап 3 — создание чистого рисунка
После прорисовки мышц, стоит перейти к еще большей детализации. На этом этапе используйте толстый лайн для внешней части рук, а для разметки мышц — более тонкий. Если хотите сделать мышцу еле заметной, просто уменьшайте ширину лайна и делайте его более прерывистым.
![Детализация мышц руки](https://smirnov.school/wp-content/uploads/2024/01/image-364-1024x493.png)
Этап 4 — тени
Если вы рисуете в цвете, на это этапе также проработайте его. Важно добавить тени — они особенно хорошо подчеркивают объем мышц рук. Для ориентировки представьте вместо руки цилиндры и падающий сверху на него свет. Это поможет определить, в каких частях рисовать больше теней. В нашем случае они будут сосредотачиваться ближе к низу.
![Расстановка теней в области мышц руки](https://smirnov.school/wp-content/uploads/2024/01/image-365.png)
Что важно запомнить
- Для рисования рук стоит изучить основные мышцы и их расположение — бицепс, трицепс, дельту, локтевой сгибатель запястья и плечевую мышцу. Необязательно их прорисовывать в каждом случае — можно наметить их при помощи лайна и теней.
- Не забывайте про жесткий лайн — помимо плавных линий для отрисовки мышц, нужно использовать и жесткие. Они будут соответствовать локтю и зоне запястья.
- Помните о различиях между женщинами и мужчинами. Хоть девушки вполне могут накачаться так, что будут выглядеть очень атлетично, чаще всего руки у женщин меньше и нет таких объемных мышц.
- Изучите детальнее анатомию, если рисуете мышцы на постоянной основе. Очень важно понимать, где начинаются и заканчиваются мышцы рук, чтобы легко рисовать руки с разных ракурсов и в разных позициях.
- Когда рисуете свет и тени, представляйте части тела как простые формы. В случае с руками — это цилиндр. Легче всего представить, как располагаются тени на руке, именно на примере простой фигуры — вы не будете отвлекаться на каждую мышцу в отдельности.
Комментарии